メタボの徒然なるままに・・・

アラサー中年おじさんが徒然なるままにいろいろ書いてきます。メタボがメタボって大変!なのでダイエット関係多め?

2020-11-28から1日間の記事一覧

ダイエット開始

通算何度目かになるかわからないけどダイエット開始! 人生上から数えて2番目の水準で肥えております。 直近の10月の健康診断の結果がやばめなので、とりあえず検査に引っかからないようにやっていきます。 今回のダイエットは今までの経験と知識と様々な…